Ansiedade e medos
Desenvolver recursos para lidar melhor com preocupações, inseguranças e situações desafiadoras.
Transforme a sua relação com o passado e construa novas possibilidades para o futuro.
A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica que utiliza a hipnose para favorecer o foco, a atenção direcionada e o acesso a pensamentos, emoções, memórias e padrões de comportamento. Com acompanhamento profissional, ela pode ajudar a compreender experiências, desenvolver novos recursos emocionais e construir maneiras mais saudáveis de lidar com os desafios da vida.
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Meu trabalho integra Hipnoterapia Clínica, Programação Neurolinguística (PNL) e conhecimentos em Neurociência Clínica, com um olhar individualizado para a história, as necessidades e os objetivos de cada pessoa.
A hipnoterapia pode ser utilizada como recurso complementar no trabalho com diferentes dificuldades emocionais e comportamentais, de acordo com a avaliação individual.
Desenvolver recursos para lidar melhor com preocupações, inseguranças e situações desafiadoras.
Trabalhar respostas emocionais associadas a determinados estímulos e situações, como parte de um plano de cuidado adequado.
Abordar os impactos emocionais de experiências difíceis, respeitando os limites e o ritmo de cada pessoa.
Oferecer suporte para lidar com emoções relacionadas a despedidas, mudanças e momentos de transição.
Fortalecer a confiança, a segurança e os recursos para enfrentar situações de exposição.
Identificar formas de pensar e reagir que podem dificultar mudanças e desenvolver novas perspectivas.
Construir uma relação diferente com acontecimentos do passado, sem negar o que foi vivido.
Trabalhar foco, autoconfiança, preparação mental e recursos pessoais para alcançar objetivos.
A hipnoterapia não é uma solução igual para todos. Os objetivos, as ferramentas e a indicação do acompanhamento são definidos de acordo com cada caso.
Durante a hipnose, a pessoa pode experimentar um estado de atenção concentrada e maior envolvimento com determinadas experiências internas. Isso pode facilitar o trabalho terapêutico com pensamentos, emoções, percepções e respostas aprendidas.
Você não perde o controle, não fica inconsciente por obrigação e não precisa revelar nada contra a sua vontade. A experiência varia de pessoa para pessoa, e o processo é conduzido com orientação profissional e respeito à sua autonomia.
O trabalho começa com uma avaliação para compreender o que você está vivendo, quais são suas dificuldades e o que deseja transformar. A partir disso, são definidos os objetivos e as estratégias mais adequadas.
Conversamos rapidamente e vemos o melhor horário para você.
Entendo o que você está vivendo e o que deseja transformar.
Explico quais ferramentas podem ser indicadas e qual planejamento faz sentido para o seu caso.
Por videochamada, com acolhimento, privacidade e acompanhamento individualizado.
Transformar a dor em um novo recurso para a vida.
Desenvolvi o Método Ressignificar, uma proposta de trabalho autoral que nasceu da minha compreensão de que uma experiência dolorosa não precisa definir para sempre a maneira como uma pessoa vive, sente e se relaciona consigo mesma.
O objetivo é ajudar você a olhar para determinadas experiências sob novas perspectivas, compreender os significados que atribuiu a elas e desenvolver recursos que favoreçam mudanças emocionais e comportamentais, sem apagar a história, negar a dor ou desconsiderar o que foi vivido.
Ressignificar não é mudar o passado. É construir uma nova maneira de se relacionar com ele.
A integração dessas ferramentas permite trabalhar diferentes aspectos da experiência humana.
Utiliza a atenção direcionada e técnicas de hipnose dentro de um processo terapêutico.
Oferece estratégias para explorar padrões de pensamento, linguagem e comportamento, buscando novas possibilidades de resposta.
Contribui para compreender processos relacionados ao cérebro, às emoções, à aprendizagem e aos comportamentos.
Essa integração é orientada pelos objetivos de cada atendimento, sem prometer resultados iguais para todas as pessoas nem substituir cuidados médicos e psicológicos quando necessários.
Sou hipnoterapeuta, com duas formações na área, formação em Neurociência e Hipnoterapia Clínica e participação em congressos voltados à Hipnoterapia Clínica.
Busco aprimorar continuamente meus conhecimentos para oferecer um trabalho responsável, individualizado e direcionado às necessidades de cada pessoa.
Minha atuação integra diferentes ferramentas terapêuticas, respeitando a singularidade de cada história e compreendendo que cada pessoa possui recursos internos que podem ser desenvolvidos e fortalecidos.
A hipnoterapia não se limita ao trabalho com dificuldades. Ela também pode ser utilizada para desenvolver recursos pessoais, fortalecer a autoconfiança, preparar-se para desafios, aprimorar o foco e favorecer o desempenho em atividades importantes.
Quero conversar com a LucianaNão. Você não perde o controle, não fica inconsciente por obrigação e não precisa revelar nada contra a sua vontade. O processo é conduzido com orientação profissional e respeito à sua autonomia.
As sessões acontecem por videochamada, com o mesmo cuidado do atendimento presencial. Basta um celular ou computador com internet e um lugar reservado e tranquilo onde você se sinta à vontade.
O processo começa com uma avaliação, na qual conversamos sobre suas dificuldades, seus objetivos e o que você busca transformar. Depois dessa etapa, explico quais ferramentas podem ser indicadas e qual planejamento de sessões faz sentido para o seu caso.
Depende de cada pessoa e dos seus objetivos. A experiência varia de pessoa para pessoa, e o planejamento é definido depois da avaliação.
O valor é informado no primeiro contato pelo WhatsApp, de acordo com o planejamento de sessões. O pagamento pode ser feito por Pix ou cartão.
Não. A hipnoterapia é um recurso complementar. Se você faz acompanhamento médico ou psicológico, ou usa medicação, continue com seu profissional de saúde.
Cada história merece ser compreendida com atenção e respeito. Se você deseja compreender melhor suas emoções, ressignificar experiências ou desenvolver novos recursos para a sua vida, vamos conversar.
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